здравје

Неколку намирници за добро здравје и топење на мастите на стомакот

14.03.2023 13:42

Салото на стомакот не е само прашање на естетика и добар изглед, туку е важно и за добро здравје, бидејќи масното ткиво на стомакот е едно од најопасните подрачја за складирање на мастите...

Да се ослободите од салото на стомакот не е само прашање на естетика и добар изглед, туку е важно и за добро здравје, бидејќи масното ткиво на стомакот е едно од најопасните подрачја за складирање на мастите и го зголемува ризикот од прерана смрт дури и за оние за оние со здрава тежина.

Според нутриционистите, ова се седум намирници кои докажано го согоруваат салото на стомакот тоа се грав, лосос, јогурт, црвена пиперка, брокула, боранија и јаболков оцет.

Секоја од овие намирници, тврдат нутриционистите, содржи бројни нутритивни вредности кои помагаат при согорувањето на мастите на стомакот, но и придонесуваат за успешно слабеење.