Лубеницата е едно од најомилените овошја во лето. Поради содржината на шеќер, во последно време со популарноста на диетите кои преферираат низок степен на јаглехидрати често се додава на листата забранета храна.
Здравје
Блог вести
-
Здравје 25.05.2023 11:06
-
Здравје 22.05.2023 09:18
Сода бикарбона - лесно достапен народен лек
Постојат многу бенефити од редовното користење на сода бикарбона. Таа е моќно средство за чистење, а многумина ја користат и за пилинг и нега на коса.
-
Здравје 17.05.2023 13:35
Марулата го зајакнува имунитетот
Зошто почесто треба да јадете марула? Оваа зелена салата е богата со минерали како калиум, калциум и натриум.
-
Здравје 16.05.2023 20:26
Лековити својства на кајсијата
Кајсиите се доста нутритивни а сепак се прилично нискокалорично овошје. Богати со растителни влакна кои помагаат во нормализирање на нивото на холестеролот во организмот, чувајќи го здравјето на срцето.
-
Здравје 12.05.2023 11:18
Предности на боранијата
Боранијата содржи голем број елементи во трагови и минерали кои се неопходни за луѓето и се многу корисни. Производот содржи магнезиум, хром, сулфур, железо. Гравот е исто така богат со растителни влакна, јаглехидрати и шеќери. Боранијата може позитивно да влијае на различни делови од телото.
-
Здравје 11.05.2023 09:44
Зошто какаото треба да се воведе во нашата исхрана
Какаото има многу бенефиции врз здравјето. Какаото може да ја подобри меморијата, да ги намали срцевите болести, да ги намли мастите, да го подобри имунитетот, да го поправи расположението и да даде многу енергија.
-
Здравје 10.05.2023 10:44
Нутритивни придобивки од наутот
Наутот е одличен извор на растителни протеини, влакна и разни витамини и минерали. Нутритивни придобивки што ги нуди наутот го прават една од најздравите намирници што можеме да ги јадеме.
-
Здравје 09.05.2023 09:36
Кафеав или бел шеќер?
Шеќерот е природна состојка која е дел од човечката исхрана илјадници години. Кафеавиот и белиот шеќер се меѓу најпопуларните сорти.
Белиот и кафеавиот шеќер потекнуваат од истите култури – шеќерна трска или растението шеќерна репка, тие се доста слични.
-
Здравје 08.05.2023 10:14
Здравствени придобивки од консумирање на батат
Благиот компир или батат е високоенергетски производ кој содржи многу малку масти. Може да ги задоволи дневните потреби за исхрана зошто е богат со јаглехидрати, витамини (А, Ц, Е, Б6) и минерали (калиум, железо, магнезиум).
-
Здравје 05.05.2023 21:03
Јагоди и придобивки од нивно конзумирање
Јагодите се вкусни, но и многу корисни за нашето здравје. Тие се употребуваат за лекување на анемија, зајакнување на крвта, а исто така го намалуваат ризикот од појава на срцеви болести. Содржат големо количество витамин Ц и железо.
