Здравје

• Здравје 16.10.2023 21:58

  Придобивки од чајот од цимет

  Циметот поседува и својства за опуштање. Неговиот силен мирис е еден од најдобрите опции кога станува збор за мирис дома, канцеларија или автомобил.

  
• Здравје 09.10.2023 14:34

  Киви за подобар имунитет

  Оптимално време за берба на киви е почетокот на ноември, овошје богато со хранливи материи како витамин Ц, витамин К, витамин Е, фолна киселина и друго.

  
• Здравје 04.10.2023 10:53

  Хељда-житарка со најголем процент антиоксиданти

  Хељдата е богат извор на сложени јаглехидрати, протеини и растителни влакна. Храна што ја збогатува нашата исхрана, има позитивен ефект врз нашето здравје и генерално придонесува за зголемување на квалитетот на животот.

  
• Здравје 03.10.2023 12:28

  Костени - плодови на есента

  Пристигна есента а со неа и омилените есенски плодови – костените. Овој плод има многу богата нутритивна и енергетска вредност поради која им се препорачува на децата, спортистите, трудниците и старите лица. Костенот е богат со минерали, витамини Б-комплекс, како и витамините А и Ц.

  
• Здравје 28.09.2023 09:57

  Аронија - еликсир на здравјето

  Аронијата спаѓа во најздравите овошја на светот. Главна компонента што им се препишува на повеќето здравствени придобивки од ова овошје е група наречена полифеноли, кои се моќни антиоксиданти кои го штитат организмот од оштетување на клетките.

  
• Здравје 26.09.2023 09:43

  Видови на мед и нивната лековитост

  Медот е слатка вискозна супстанца која е продуцирана од пчелите. Тие го собираат медот од цветниот нектар и го складираат во восочна структура наречена саќе. Со генерации се произведува и користи за исхрана, но и за лекување.

  
• Здравје 17.09.2023 17:12

  Тиква - кралица на есента

  Вкусна, мирислива, дел од нашата есенска и зимска кујна, таа ни помага не само да ја задржиме добрата тежина, но и нè прави здрави.
  
• Здравје 13.09.2023 10:09

  Спанаќ - моќен зеленчук полн со витамини и минерали

  Овој моќен зелен зеленчук е полн со витамини и минерали, а е најпознат по високите нивоа на железо, што се неопходни за целиот имунолошки систем.

  
• Здравје 04.09.2023 11:56

  Неколку придобивки од кафето

  Кафето е еден од најпопуларните пијалаци во светот. Поради високото ниво на антиоксиданти и корисни хранливи состојки, се чини дека е доста здраво.

  Студиите покажуваат дека потрошувачите на кафе имаат многу помал ризик од посериозни болести. 13 здравствени придобивки на кафето:

  
• Здравје 29.08.2023 11:24

  Здравствени придобивки од консумирање на вишни

  Вишната е позната по своите лековити својства и антиоксидантно дејство. Овие својства се резултат на нејзиното богатство со витамини А, Ц, Е и фолна киселина, како и минерали калиум, магнезиум, железо. Таа е едно од ретките овошни видови што содржи хормон мелатонин.

  

Pages