Здравје

Блог вести

  • Здравје 14.03.2024 10:25

    Придобивки од матичен млеч

    Матичниот млеч се користи како природен лек за разни состојби, а многумина велат дека е најздравиот производ од природата. Има антивоспалителни и антибактериски својства, а исто така е антиоксиданс. Содржи и специјални протеини и витамини од групата Б.

  • Здравје 12.03.2024 10:33

    Чиа- супер храна корисна за целиот организам

    Чиа семето е богато со разни хранливи материи и е одличен додаток во исхраната. Ако почнете да го консумирате редовно, ќе почнете да ги забележувате придобивките за само еден месец. Од поздраво срце и подобра дигестија, па сè до намалување на холестеролот.

  • Здравје 04.03.2024 21:03

    Топла лимонада за подобро здравје и за отстранување на токсините

    Напитокот од топла вода со лимон има големи здравствени предности и е дел од ајурведската пракса веќе подолго време. Топлата вода го стимулира желудникот и работата на цревата, а лимонот го прочистува црниот дроб.

  • Здравје 27.02.2024 12:51

    Кои намирници треба да се избегнуваат во борбата со висок притисок?

    Во борбата со високиот крвен притисок еден од најважните чекори е да се контролира вносот на сол. Натриумот е суштински минерал кој игра витална улога во одржувањето на рамнотежата на течностите, функцијата на нервите и мускулната контракција.

  • Здравје 22.02.2024 12:32

    Младиот кромид го штити здравјето

    Сезона е на млад кромид и штета е да не ја искористувате можноста затоа што е богат со витамини и минерали и одлично го штити здравјето.

  • Здравје 20.02.2024 12:13

    Суво овошје- добар извор на влакна и витамини

    Сувото, сушено овошје е добар извор на влакна и витамини и нешто што не треба да се јаде само како прилог или да се користи како декорација. Погодно е за секојдневна здрава ужина комбинирајќи со солена и слатка храна, а здравствените придобивки се многубројни и разновидни.

  • Здравје 19.02.2024 12:14

    Неколку придобивки од гравот

    Гравот е главен во исхраната на многу луѓе ширум светот. Освен што е достапен извор на протеини, гравот е богат и со есенцијални хранливи материи како што се железо, калциум, магнезиум и витамини од групата Б.

  • Здравје 12.02.2024 20:48

    Зошто водата е добра за нашето здравје?

    Човечкото тело во најголем процент се состои од вода, а тој варира во зависност од возраста. Секое живо суштество има потреба од вода за да функционира правилно, таа е незаменлива основа на сите телесни течности.

  • Здравје 07.02.2024 11:10

    Магнезиум – минерал кој многу придонесува за добро здравје и расположение

    Недостатокот на магнезиум е многу честа појава кај човекот, иако овој минерал се наоѓа во многу намирници, како што се риба, млеко, јаткасти плодови и лиснат зеленчук.

  • Здравје 23.01.2024 12:52

    Мандарини - вкусен и здрав десерт

    Мандарините се популарно цитрусно овошје делумно поради нивниот силен, сладок вкус. Тие имаат репутација дека се генерално послатки од портокалот. Ова ги прави вкусен, здрав десерт.

Pages