За здрав живот потребна ви е и здрава храна.Содржи многу скроб а малку масти, па, добар е за деца, спортисти и дијабетичари, зошто дава енергија а не дебелее.
Здравје
Блог вести
-
Здравје 25.12.2023 11:17
-
Здравје 19.12.2023 08:45
Кој смее да јаде, а кој не јапонски јаболка?!
Потеклото на дрвото јапонско јаболко е од Азија и таму многу се користи поради многуте витамини и минерали додека кај нас помалку.
-
Здравје 13.12.2023 20:19
Чај од ѓумбир против настинки
Ѓумбирот е една од најмоќните билки и може да помогне кај некои чести проблеми. Иако се произведува во Азија и потребни се до 10 месеци за жетва на еден корен, не е некаков проблем да го најдете во кој било дел од светот во текот на целата година.
-
Здравје 06.12.2023 21:45
Нутритивни вредности на јапонското јаболко
Јапонското јаболко е овошје кое содржи голема количина на хранливи материи: витамини А, Б и Ц, јод и железо. Ова овошје го подобрува имунитетот и нервниот систем и му помагаат на организмот да се заштити од разни инфекции, сметаат нутриционистите.
-
Здравје 05.12.2023 14:49
Дуња- есенски деликатес
Дуњите се вистински есенски деликатес со карактеристичен вкус. Изобилуваат со витамин Ц, а освен во исхраната, дуњите често се користат за лекување најразлични тегоби, од ублажување кашлица, па се до проблеми со варењето.
-
Здравје 28.11.2023 20:55
Мирисливи и хранливи костени
Потеклото на дрвото костен е многу старо од Јапонија и Кина, а во 16 век преку Грција донесено е во Европа.
Од тогаш е присутен на домашните трпези, а прекрасен мирис на печен костен во есен и зима се шири на плоштадите кај нас и низ светот.
-
Здравје 27.11.2023 19:41
Карфиол – изобилие на витамин Ц и антиоксиданси
Карфиолот спаѓа во групата на зеленчук богат со многу витамини и состојки неопходни за добро здравје. Oдличен за превенција на многу тешки заболувања, има многу лековити својства и претставува драгоцен извор на витамин Ц.
-
Здравје 21.11.2023 10:02
Лук - природна заштита и превенција од разни болести
Лукот има антибактериски својства и успешно блокира материи во телото кои можат да предизвикаат појава или раст на тумори.
-
Здравје 20.11.2023 09:57
Мандарина - нискокалорично освежително овошје
Мандарините се богати со витамин Ц и калциум, го стимулираат метаболизмот, го чистат телото од токсини и го регулираат варењето.
-
Здравје 14.11.2023 20:09
Цвекло - идеална храна за зимскиот период
Цвеклото е еден од најздравите зеленчуци кои постојат на оваа наша земја.