Аронијата е природен засилувач на нашиот имунитет и антиоксидант број еден, кој доколку го внесеме во нашата исхрана ќе помогне во многу предизвици на кои е изложено нашето здравје.
Здравје
Блог вести
-
Здравје 01.04.2024 09:58
-
Здравје 29.03.2024 09:36
Пролетни алергии
Пролетта покрај тоа што е едно од најпосакуваните годишни времиња за пациентите кои се соочуваат со пролетни алергии воопшто не е едно од нив.
-
Здравје 24.03.2024 21:27
Банана - супер овошје
Бананата е супер овошје кое треба да го консумирате барем еднаш дневно. Хранливо овошје кое влегува во улогата на чувар на нашето здравје. Богато со витамини, минерали и растителни влакна, ова жолто тропско овошје освен сладок вкус нуди и многу бенефиции.
-
Здравје 19.03.2024 19:54
Овесни снегулки за хранлив појадок
Овесни снегулки – тие се евтини, се подготвуваат лесно, а изобилуваат со хранливи материи. Богати се со влакна, па секако нема да огладнете после само еден час, ниту пак ќе бидете прејадени,па нема да имате „место“ за ручекот.
-
Здравје 15.03.2024 12:15
Благиот компир- богат со корисни состојки
Благиот компир или батат е богат со корисни состојки за нашиот организам. Содржи растителни влакна, многу скроб, а многу малку масти. Може да ги задоволи дневните потреби за исхрана зошто е богат со јаглехидрати, витамини (А, Ц, Е, Б6) и минерали (калиум, железо, магнезиум).
-
Здравје 14.03.2024 22:01
Познати видови на сирења
Италијанската кујна е широко популарна по многубројните видови тестенини, пици, вкусни брускети и квалитетните сирења и кашкавали. Меѓу најпопуларните италијански сирења се моцарела, горгонзола, маскарпоне и рикота.
-
Здравје 14.03.2024 10:25
Придобивки од матичен млеч
Матичниот млеч се користи како природен лек за разни состојби, а многумина велат дека е најздравиот производ од природата. Има антивоспалителни и антибактериски својства, а исто така е антиоксиданс. Содржи и специјални протеини и витамини од групата Б.
-
Здравје 12.03.2024 10:33
Чиа- супер храна корисна за целиот организам
Чиа семето е богато со разни хранливи материи и е одличен додаток во исхраната. Ако почнете да го консумирате редовно, ќе почнете да ги забележувате придобивките за само еден месец. Од поздраво срце и подобра дигестија, па сè до намалување на холестеролот.
-
Здравје 04.03.2024 21:03
Топла лимонада за подобро здравје и за отстранување на токсините
Напитокот од топла вода со лимон има големи здравствени предности и е дел од ајурведската пракса веќе подолго време. Топлата вода го стимулира желудникот и работата на цревата, а лимонот го прочистува црниот дроб.
-
Здравје 27.02.2024 12:51
Кои намирници треба да се избегнуваат во борбата со висок притисок?
Во борбата со високиот крвен притисок еден од најважните чекори е да се контролира вносот на сол. Натриумот е суштински минерал кој игра витална улога во одржувањето на рамнотежата на течностите, функцијата на нервите и мускулната контракција.
