Висок крвен притисок или хипертензија, е состојба кога ваквото притискање врз крвните садови е прекумерно, за време на подолг временски период. Притисокот подложи на промени во текот на денот, во зависност од нашите активности.
Здравје
Блог вести
-
Здравје 25.04.2023 09:13
-
Здравје 24.04.2023 11:03
Здравствени придобивки од консумирање на јагоди
Вкусно овошје, богато со антиоксиданти кои можат да помогнат во подобрување на здравјето на срцето, намалување на холестеролот и намалување на крвниот притисок. Како одличен извор на калиум, јагодите помагаат за намалување на високиот крвен притисок.
-
Здравје 20.04.2023 15:24
Рукола-природен чистач на крвта
Руколата е ароматично растение кое, поради својот вкус, им дава посебен вкус на салатите и поволно делува на здравјето. Изобилува со лековити својства. За неа многумина велат дека лекува, подмладува и ги топи килограмите.
-
Здравје 18.04.2023 16:06
Домат – вкусна и лековита намирница
Доматот е намирница која во себе содржи многу малку масти, калории и холестерол, а обилува со витамини А и Ц, со бета каротин и минерали. Еден средно голем свеж домат има само 25 калории, а е одличен извор на витамини, минерали и други корисни и лековити состојки.
-
Здравје 13.04.2023 11:56
Ротквица - зеленчук што изобилува со многубројни витамини и минерали
Ротквицата спаѓа во семејството зеленчуци под името „зелки“, заедно со брокулата, марулата, зелката и карфиолот. Ротквицата може да биде со бела, црвена, виолетова и црна боја и со цилиндрична, долгнавеста или кругла форма.
-
Здравје 11.04.2023 11:38
Коприва - лек од природата
Копривата е едно од најлековитите растенија, а како природен лек се користи уште од античките времиња, благодарение на нејзините антимикробни, антиоксидантни, диуретички, лаксативни и атстрингентни својства. Копривата е распространета насекаде.
-
Здравје 10.04.2023 10:24
Жалфија - билка со широк распон на примена
Листовите на оваа билка содржат многу минерали, магнезиум, калциум, витамин А, Ц и витамини од Б групата, есенцијални масла, танин.
-
Здравје 06.04.2023 11:13
Бамја еден од најдобрите зеленчуци
Во Ајурведа, бамјата се смета за сатвична храна, така што е една од најдобрите видови зеленчук што може да се консумира. Да не спомнуваме дека е одлично за сите три доши, така што секој може да има корист од неа.
-
Здравје 06.04.2023 11:07
Здравствени придобивки од проќељот
Прокељот се смета за зеленчук богат со антиоксиданти и протеини, но и со диетални влакна. Овој нискокалоричен зеленчук е вистинско чудо кога станува збор за хранливи материи.
-
Здравје 03.04.2023 10:57
Маслинки - одличен извор на витамини и минерали
Маслинките се едни од најмоќните антиоксиданти. Тие се одличен извор на витамини и минерали. Богати се со витамин Е, кој е одличен за чистење на организмот бидејќи е моќен антиоксидант.
