Одвреме- навреме доаѓаат и утрата кога на волшебен начин се будите самите без аларм. Вашето тело самото станува без да го слушнете досадниот звук за будење.
Здравје
Блог вести
-
Здравје 23.12.2021 11:18
-
Здравје 21.12.2021 17:08
Железото- важен минерал
Железото е есенцијален минерал за добро здравје. Има неколку важни функции, од кои главна е пренесувањето на кислородот низ телото, како и учеството во изградбата на црвени крвни зрнца.
-
Здравје 17.12.2021 14:24
Витамини за рамен стомак
Мастите на стомакот се таложат поради прејадување и недоволна физичка активност. Но, научниците тврдат дека ова може да биде предизвикано и поради недостаток на витамини.
-
Здравје 01.12.2021 11:01
Какво влијание имаат исхраната и физичката активност врз имунитетот?
Имунитетот е способност на човечкиот организам да се брани од инфекции и болести. Имунолошкиот систем е составен од различни клетки, ткива и молекули.
-
Здравје 29.11.2021 10:58
Придобивки од конзумирање на зелка
Овој зеленчук се одгледува низ целиот свет илјадници години и може да се најде во различни јадења, вклучувајќи кисела зелка, сарма, подварок, салата. Покрај тоа, зелката буквално е натоварена со витамини и минерали.
-
Здравје 04.11.2021 10:12
Потреба од добар сон
Количината на сон што ни треба во текот на ноќта најмногу се одредува според нашата возраст, но на потребата за спиење влијаат и целокупното здравје, животните навики и одредени нарушувања.
Различни нарушувања и здравствени состојби можат да предизвикаат зголемена потреба за спиење.
-
Здравје 26.10.2021 15:13
Колку е здрав ајварот?
Сезоната на зимници е во полн ек. Воздухот мириса на печени пиперки, што и дава посебна атмосфера на есента и потсетува на топлината на домот во студените зимски денови.
-
Здравје 22.10.2021 10:22
Ајдучка трева – кралица на билките
Ајдучката трева е кралица на билките, таа во старите книги за лековити растенија е запишана како „лек против сите болести”. Затоа таа се користи таму каде што ништо не помага и каде што повеќе нема надеж. Ајдучката трева може да се најде како бела и жолта.
-
Здравје 20.10.2021 10:15
Кантарион и негови лековитости
Жолтиот кантарион е долгогодишно растение, високо 30-100 сm. Има цврсто, аглесто и разгрането стебло и цветови со темножолта боја, коишто имаат 5 венечни листови, многу толчници и прашници. Листовите се спротивно положни, долгнавесто јајцевидни, голи, со светлозелена боја.
-
Здравје 12.10.2021 11:02
Витамини и минерали кои е корисно да ги земате во есен и зима
Витамините и додатоците во исхраната, во договор со вашиот лекар, би било добро да се земаат преку целата година, но на некои треба да им се обрати повеќе внимание во есен и зима. Тие исто така ќе помогнат да се зајакне имунитетот.
Витамин Д
